Бросание курить

Обсуждение организма джипера, а также его здоровья и жизнеобеспечения

Бросание курить

СообщениеARF 14 май 2011, 20:10

Ну секас вместо курева ;). Если не ошибаюсь, сублимация - перенаправление энергии с одного на другое
ARF
По теме пишет
Читатель
 
Возраст: 43
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 09 мар 2009, 20:56
Авто: УАЗ - 31514
Пол: Мужской

Бросание курить

Сообщениеdizelist 28 июн 2011, 01:22

olimpia писал(а):какой из "моих" методов?

вопрос спорный..
пользуясь всеми методами, сложно заменить чтото , от чего отказываешься другим...
если в нужной потребности куришь, выпиваешь и занимаешься сексом, то как заменить сексом, отказываясь от сигарет и алкоголя?
уподобиться кролику? %)
Аватара пользователя
dizelist
Весьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человек
Дизелист
 
Возраст: 49
Сообщения: 7653
Зарегистрирован: 02 окт 2008, 19:49
Откуда: Томск Южная (Петропавловск Казахстан)
Авто: полтора теранчега и незаметный регулус
Пол: Мужской

Бросание курить

Сообщениевитя 14 авг 2011, 19:44

Минздравсоцразвития решило бороться с курением в России радикально. Ведомство Татьяны Голиковой подготовило самый жесткий в истории страны антитабачный закон, пишет сегодня "РБК daily".

В частности, начиная с 2014г. предполагается полностью запретить курение в поездах дальнего следования и на пассажирских судах дальнего плавания, а также ликвидировать действующие ныне курилки в аэропортах. Более того, будет запрещено курить у входов в вокзалы и аэропорты - курильщику придется отойти на 10 м. С 2015г. нельзя будет курить в гостиницах, кафе, ночных клубах, в том числе популярные нынче кальяны.

Закон предусматривает возможность оборудования зон для курения в подъездах жилых домов, но для этого курильщикам придется собрать подписи всех собственников жилья. Кроме того, закон обеспечивает "защиту от табачного дыма" для лиц, находящихся в тюрьмах и СИЗО.

Существенно изменятся и правила розничной продажи сигарет. С лета 2013г. они окажутся вне закона во всех торговых точках площадью менее 50 кв. м, то есть там, где сегодня продается основная масса сигарет. В более крупных торговых точках продажа будет осуществляться без выкладки, а покупатель сможет выбирать товар по специальному прейскуранту.

При этом регионы получат право устанавливать еще более жесткие ограничения мест и условий продаж, а также мест, где запрещено курение, по своему усмотрению. Вне закона объявляются нюхательный и жевательный табак.

Кроме того, предлагается полностью запретить не только рекламу, но и спонсорство, в том числе расходы на благотворительность. Курить запретят всем героям фильмов и телепередач, снятых после вступления в силу закона.

Также может быть скорректирована акцизная политика: в случае принятия законопроекта в нынешнем виде самые дешевые сигареты будут стоить 61 руб.

По данным "РБК daily", в настоящий момент идет активное обсуждение текста в заинтересованных министерствах и ведомствах.

Читать полностью: http://top.rbc.ru/society/12/08/2011/610121.shtml

Может это поможет? ;) %)
Аватара пользователя
витя
Весьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человек
Рождёный в СССР
 
Возраст: 54
Сообщения: 16600
Зарегистрирован: 20 фев 2008, 22:55
Откуда: Томск
Авто: УАЗ 31512
Пол: Мужской

Бросание курить

СообщениеFlanger 14 авг 2011, 21:30

Может. Запретить бы им курение в квартирах и подъездах. Сосед внизу живет, так из-за него окно не открыть, с*ка. И так много лет...
Аватара пользователя
Flanger
Хороший человекХороший человекХороший человекХороший человекХороший человек
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 36
Сообщения: 5747
Зарегистрирован: 14 янв 2008, 21:10
Откуда: Томск, Лагерный сад
Авто: Opel Monterey 3.2 V6 33"MT.
Пол: Мужской

Планы на лето (отпуск)

Сообщениеerrror7 14 авг 2011, 21:37

Пал Саныч писал(а):Лифтанутый
качни аудиокнигу Ален Кар быстрый способ бросить курить, и послухай, мож поможет. Или почитать то же самое в оригинеле.

Тему в курилке походу нада создать

откуда качать собрался...ссылочку. :)
Аватара пользователя
errror7
Весьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человек
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 54
Сообщения: 3256
Зарегистрирован: 09 авг 2010, 19:34

Бросание курить

СообщениеСергей GS 14 авг 2011, 23:48

Flanger писал(а):Может. Запретить бы им курение в квартирах и подъездах. Сосед внизу живет, так из-за него окно не открыть, с*ка. И так много лет...

Подо мной на 1 этаже семейство, у них кухня - курилка, а вентиляционная шахта одна на 5 этажей... когда понял что из вентиляции пахнет - выломал решётку и вниз в канал напихал тряпок в пластиковых пакетах...
Аватара пользователя
Сергей GS
Весьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человек
ШУРУП ФИЛОСОФ
 
Возраст: 57
Сообщения: 6708
Зарегистрирован: 19 янв 2010, 13:16
Откуда: Томск
Авто: ВАЗ 2121, Honda StepWGN-кемпер
Пол: Мужской

Бросание курить

Сообщениеolimpia 14 авг 2011, 23:52

а у меня соседи постоянно готовят какую-то вонючую гадость... запретить бы им в квартире жрать варить! %)
Аватара пользователя
olimpia
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 40
Сообщения: 12820
Зарегистрирован: 26 сен 2009, 16:13
Авто: civic и Mohave
Пол: Женский

Бросание курить

СообщениеСергей GS 14 авг 2011, 23:56

olimpia писал(а):а у меня соседи постоянно готовят какую-то вонючую гадость... запретить бы им в квартире жрать варить! %)

Ниже этажом?
Аватара пользователя
Сергей GS
Весьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человек
ШУРУП ФИЛОСОФ
 
Возраст: 57
Сообщения: 6708
Зарегистрирован: 19 янв 2010, 13:16
Откуда: Томск
Авто: ВАЗ 2121, Honda StepWGN-кемпер
Пол: Мужской

Бросание курить

СообщениеОсип 14 авг 2011, 23:56

olimpia писал(а):а у меня соседи постоянно готовят какую-то вонючую гадость... ! %)

Хорошо хоть 58кошек в квартире не держат %)
Аватара пользователя
Осип
Хороший человекХороший человекХороший человекХороший человекХороший человек
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 45
Сообщения: 5671
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 14:48
Авто: ГАЗ-69, камри, УАЗ-452д, крестьяне ушли в мир иной

Бросание курить

Сообщениеolimpia 14 авг 2011, 23:57

ШУРУП писал(а):Ниже этажом?

хз
воняет, когда окна открыты
Аватара пользователя
olimpia
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 40
Сообщения: 12820
Зарегистрирован: 26 сен 2009, 16:13
Авто: civic и Mohave
Пол: Женский

Бросание курить

Сообщениеolimpia 14 авг 2011, 23:59

Осип писал(а):Хорошо хоть 58кошек в квартире не держат %)

ога
а еще одни соседи регулярно выясняют отношения. громко и почему-то ближе к ночи
запретить бы им
это я к чему: всем недовольным соседями предлагается изящное решение - построить (или готовый купить) дом или коттедж (на чо денег хватит). лучше в глухой деревне. там с соседями вообще проблем не будет %)
Аватара пользователя
olimpia
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 40
Сообщения: 12820
Зарегистрирован: 26 сен 2009, 16:13
Авто: civic и Mohave
Пол: Женский

Бросание курить

СообщениеFlanger 15 авг 2011, 07:31

Выяснение отношений и "запашок" от еды здоровью ущерб не наносят... Сравнивть нужно корректно.
Аватара пользователя
Flanger
Хороший человекХороший человекХороший человекХороший человекХороший человек
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 36
Сообщения: 5747
Зарегистрирован: 14 янв 2008, 21:10
Откуда: Томск, Лагерный сад
Авто: Opel Monterey 3.2 V6 33"MT.
Пол: Мужской

Планы на лето (отпуск)

Сообщениевитя 15 авг 2011, 08:48

errror7 писал(а):
Пал Саныч писал(а):Лифтанутый
качни аудиокнигу Ален Кар быстрый способ бросить курить, и послухай, мож поможет. Или почитать то же самое в оригинеле.

Тему в курилке походу нада создать

откуда качать собрался...ссылочку. :)

Вот: http://allenkniga.narod.ru/down-audiobooks.htm
Ну или сюда вот перезалил: http://disk.tom.ru/us4b1a4
НА ЗДОРОВЬЕ! ;)
Аватара пользователя
витя
Весьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человек
Рождёный в СССР
 
Возраст: 54
Сообщения: 16600
Зарегистрирован: 20 фев 2008, 22:55
Откуда: Томск
Авто: УАЗ 31512
Пол: Мужской

Бросание курить

Сообщениеolimpia 15 авг 2011, 10:13

Flanger писал(а):Выяснение отношений и "запашок" от еды здоровью ущерб не наносят... Сравнивть нужно корректно.

как это не наносит?! они мне спать мешают! а сон - это здоровье! а от их вони у меня настроение портится, а от настроения, как известно, зависит психическое здоровье.
кстати, тот запах табака, который ты чувствуешь из окна, на здоровье тоже никак не влияет, ибо концентрация его в воздухе ну очень низкая (про вред пассивного курения, кстати, тоже сказки-пугалки)
Аватара пользователя
olimpia
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 40
Сообщения: 12820
Зарегистрирован: 26 сен 2009, 16:13
Авто: civic и Mohave
Пол: Женский

Бросание курить

Сообщениелимон 18 авг 2011, 12:04

Flanger писал(а):Выяснение отношений и "запашок" от еды здоровью ущерб не наносят... Сравнивть нужно корректно.

А типа от дыма табачного очень много вреда %) Выхлоп автомобиля намного вредней :mad: тоже надо запретить уже :rofl: :rofl: :rofl:
Аватара пользователя
лимон
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Безбашенный
 
Возраст: 51
Сообщения: 13049
Зарегистрирован: 28 окт 2008, 22:25
Откуда: Томск-Степановка (г.Усть-Илимск)
Авто: VAZ2121
Пол: Мужской

Бросание курить

СообщениеAnna 20 янв 2012, 14:12

Прочитала всю тему, внимательно. Бросаю курить....стаж - 16 лет. Маюсь страшно.
Уже тихо себя ненавижу за то что полностью не могу избавиться от сигареты. Слабачка.
Главное с хорошим настроением пришла в больничку, проконсультировалась (не на тему курения, а по своим совершенно другим вопросам), легла на обследование - ну что бы не мотаться лишнего - паралельно забросила сигарету - легко и непринуждённо. А потом как наши тимирязевские гомодрилы меня прессанули, так за сигарету и схватилась опять, ажжжж ломки начались так со психу курить захотелось. А ведь нельзя. Убила бы эту мололетную дуру строящую из себя профессионала!!!! "Я врач!" Херачь, а не врач. Таким курсы психологические проходить надо что ли? Так и маюся - пока в больнице в какой-нить лежу - не курю. Как дома... так нет, нет...да курну.
Блинннн! Но таки полностью брошу, надеюсь..назло всем врагам! :)
olimpia, про две полоски... аха...как узнала что Славкой (ему уже 12) беременна, бросила. И опять начала, как перестала его кормить... вернее как умерла мама и началась всяческая гадкая и затяжная котовасия... хотя это не оправдание...
Аватара пользователя
Anna
Хороший человекХороший человекХороший человек
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 46
Сообщения: 3684
Зарегистрирован: 26 мар 2008, 21:03
Откуда: Пригород
Авто: МТЗ80Л, тараканы: хондю и ирбисю...по одному VD
Пол: Женский

Бросание курить

СообщениеAnna 20 янв 2012, 15:16

Пошла на рекламируемый сечас сайт и нашла там материальчик на тему тутошних споров о гипоксии.
источник: http://www.takzdorovo.ru/privychki/kure ... shhej-mamy

Цитирую:

Немало курящих женщин мечтает о ребенке. Некоторые продолжают курить и во время беременности, ссылаясь на распространенный миф о том, что попытка бросить – сильный стресс для организма будущей матери.

Приведем несколько фактов для тех и других.
До зачатия

— Табачный дым содержит свыше 4 000 химических соединений. Более 60 из них обладают канцерогенным действием.

— Никотин – основное соединение, вызывающе табачную зависимость. Сам по себе он не канцерогенен, но табачная зависимость побуждает курить снова и снова. Таким образом организм испытывает на себе продолжительное воздействие табачного дыма и канцерогенных веществ.
Вредные привычки

— Курение приводит к снижению подвижности сперматозоидов у мужчин, а у женщин – к нарушению овуляции, затруднению перемещения яйцеклеток по маточным трубам и ухудшению имплантации яйцеклетки в матке.

Во время беременности

— Курение повышает частоту отслойки плаценты, неправильного расположения плаценты и маточных кровотечений во время беременности.

— Воздействие токсинов табачного дыма повышает риск невынашивания беременности.

— Никотин вызывает нарушение кровотока в матке и плаценте – ребенок в утробе получает меньше кислорода и питательных веществ.

— Оксид углерода, который содержится в табачном дыме, связывает гемоглобин. Это уменьшает количество кислорода, который это вещество переносит – в том числе и в организм малыша. Это приводит к хронической гипоксии плода.

— Никотин вызывает спазм артерий матки и плаценты и вызывает кислородное голодание ребенка.

— Недостаток кислорода в период внутриутробного развития приводит к тому, что у женщины в два раза повышается риск родить ребенка с дефицитом веса (менее 2500 г). Кроме того, риск смерти новорожденного повышается на 20–35 процентов, а также увеличивается вероятность снижения интеллекта у малыша. Дети курящих матерей позже начинают говорить, хуже читают и считают.

— У курящих мам чаще рождаются дети с полидактилией – лишними пальцами на руках и ногах. На основе анализа почти семи млн родов исследователи установили, что от одной до десяти сигарет в день во время беременности повышает этот риск на 29 процентов, 11–20 сигарет – на 38 процентов, а более 21 сигареты – на 78 процентов.

— Курение нарушает функции щитовидной железы у будущей мамы и ее ребенка.

— Если женщина ожидает мальчика, то курение во время беременности может лишить ее внуков. Количество сперматозоидов, которые вырабатывает организм сыновей курильщиц снижено на 40 процентов.
После родов

— Никотин замедляет выработку гормона пролактина, стимулирующего выделение грудного молока.

— Под действием табачного дыма в молоке уменьшается количество гормонов, витаминов и антител.

— Концентрация никотина в молоке почти в три раза выше, чем в крови матери.

— Для ребенка один час в накуренной комнате равен выкуриванию десяти сигарет. Ребенок вдыхает больше табачного дыма, чем взрослый, поскольку совершает в два раза больше дыхательных движений в минуту.

— Табачный дым надо разбавить чистым воздухом в 384000 раз, чтобы он стал безопасным для дыхания ребенка.

— Курение родителей повышает у детей риск внезапной смерти, развития бронхиальной астмы, аллергических и онкологических заболеваний.
Аватара пользователя
Anna
Хороший человекХороший человекХороший человек
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 46
Сообщения: 3684
Зарегистрирован: 26 мар 2008, 21:03
Откуда: Пригород
Авто: МТЗ80Л, тараканы: хондю и ирбисю...по одному VD
Пол: Женский

Бросание курить

Сообщениелимон 20 янв 2012, 17:37

Пропоганда! Надо будет то же самое про молоко напишут, хотя и пишут уже. Бабло надо же отрабатывать!
Аватара пользователя
лимон
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Безбашенный
 
Возраст: 51
Сообщения: 13049
Зарегистрирован: 28 окт 2008, 22:25
Откуда: Томск-Степановка (г.Усть-Илимск)
Авто: VAZ2121
Пол: Мужской

Бросание курить

СообщениеAnna 20 янв 2012, 17:56

лимончик, молоко и правда концентрирует и алкоголь и табак))) Помню Славку кормила и выпила буквально бокал шампанского, дата там какая-то была, не помню уже, но очень хорошо помню, что дитятко проспал практически сутки после кормления грудью апосля шампанского)))) Я была в шоке...
Аватара пользователя
Anna
Хороший человекХороший человекХороший человек
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 46
Сообщения: 3684
Зарегистрирован: 26 мар 2008, 21:03
Откуда: Пригород
Авто: МТЗ80Л, тараканы: хондю и ирбисю...по одному VD
Пол: Женский

Бросание курить

Сообщениелимон 20 янв 2012, 18:14

Не фига оно не концентрирует - байка! :rofl: :rofl: :rofl: Там другие процессы работают.
Аватара пользователя
лимон
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Безбашенный
 
Возраст: 51
Сообщения: 13049
Зарегистрирован: 28 окт 2008, 22:25
Откуда: Томск-Степановка (г.Усть-Илимск)
Авто: VAZ2121
Пол: Мужской

Бросание курить

СообщениеPandora 20 янв 2012, 18:16

сказал мужчина, выкормивший грудью двоих детей %)
Аватара пользователя
Pandora
Весьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человек
Русалко
 
Возраст: 28
Сообщения: 6967
Зарегистрирован: 13 сен 2009, 17:31
Откуда: Ростов-на-Дону
Авто: Suzuki Vitara 2.0 V6
Пол: Женский

Бросание курить

Сообщениелимон 20 янв 2012, 18:24

Pandora писал(а):сказал мужчина, выкормивший грудью двоих детей %)

Ошиблась! Троих! :beer:
Аватара пользователя
лимон
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Безбашенный
 
Возраст: 51
Сообщения: 13049
Зарегистрирован: 28 окт 2008, 22:25
Откуда: Томск-Степановка (г.Усть-Илимск)
Авто: VAZ2121
Пол: Мужской

Бросание курить

Сообщениеskat 20 янв 2012, 18:28

сильно простыл......и уже 17 дней не курю :)
Аватара пользователя
skat
Весьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человекВесьма уважаемый человек
Еще не выбрал себе звание
 
Возраст: 37
Сообщения: 5753
Зарегистрирован: 02 авг 2008, 16:05
Откуда: Томск
Авто: JEEP Grand Cherokee 4.7 H.O
Пол: Мужской

Бросание курить

Сообщениелимон 20 янв 2012, 18:39

Сочуствую! Надо было водку пить ;)
Аватара пользователя
лимон
Безупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутацияБезупречная репутация
Безбашенный
 
Возраст: 51
Сообщения: 13049
Зарегистрирован: 28 окт 2008, 22:25
Откуда: Томск-Степановка (г.Усть-Илимск)
Авто: VAZ2121
Пол: Мужской

Пред.След.

Вернуться в Здоровье

Сейчас на 4x4.tomsk.ru

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0