4x4.tomsk.ru

Алексей как дела? получается?

Щас покурит и придет расскажет

Противоестественно по природе? Природа все потребляет и не жужит.
Только люди как лаболаторные крысы все что то ищут.
Посмотрите внимательней на природу.

mkot писал(а):Алексей как дела? получается?

3-й день, вроде нормально, нервишки правда пошаливают, таблетки не очень помогают. Но курить пока ещё хочется.

Lotan_a писал(а):Противоестественно по природе? Природа все потребляет и не жужит.
Только люди как лаболаторные крысы все что то ищут.
Посмотрите внимательней на природу.

Причем здесь природа в этом контексте?

Alex13 писал(а):

mkot писал(а):Алексей как дела? получается?

3-й день, вроде нормально, нервишки правда пошаливают, таблетки не очень помогают. Но курить пока ещё хочется.

Желаю удачи! я пока больше трех часов не смог продержаться:(

mkot писал(а):я пока больше трех часов не смог продержаться:(

надо крепко выпить... я с бодуна могу сутки не курить, если пива не дадут...

8-й день, вроде нормально. Вчера на Баранчуковском один рыбак попросил пару сигарет, а я ему ответил, что бросил курить, 7-й день не курю. Не успел вчера купить пластырь, так вроде и без пластыря нормально, жить можно, надо вечера дождаться и тогда решу, стоит ли дальше покупать пластырь.

Поздравляю, завидую .

на работе товарищ начал Аллена Карра читать, второй товарищ тоже задумался бросить курить

пробовала я его прочитать
на 10ой странице поняла, что ему не хватает книги "Легкий способ прочитать книгу Аллена Карра" в общем, ниасилила

olimpia писал(а):пробовала я его прочитать
на 10ой странице поняла, что ему не хватает книги "Легкий способ прочитать книгу Аллена Карра" в общем, ниасилила

я доходил до 3-й страницы и благополучно забывал про эту книгу.

кстати в армии прочёл эту книгу довольно быстро. хоть и не курил тогда, просто "баловался" как и многие, но после прочтения даже баловаться бросил))

Как то так:

А... в тему, узнала тут что от курения кодируют..во как

Алена я даже аудио книгу пробовал, тоже дальше 3-4й главы не проходит....

mkot кодируют прям в наркодиспансере томском

Я не верю в кодирования, ни кем ни кого ни от чего тока сам человек может решить подобные вопросы... ИМХО.

"ребята надо верить в чудеса" (с)

Anna писал(а):"ребята надо верить в чудеса" (с)

один человек сказал, пойди в церковь и пообещай перед богом, что не будешь курить и поклянись здоровьем своих близких.

Alex13 писал(а):

Anna писал(а):"ребята надо верить в чудеса" (с)

один человек сказал, пойди в церковь и пообещай перед богом, что не будешь курить и поклянись здоровьем своих близких.

Вот самый эфективный метод, даже здоровьем не обязательно клясться.

леденцы летят, один за одним, но это вчера, а сегодня чего то и леденцов меньше ушло. А курить всё равно пока ещё хочется. Потерплю, без пластыря стерпел, ну и дальше легче будет.

вопреки совету доктора, стал пить немного кофе, пару чашек в день, и это не усиливает желание закурить.

Насколько вредно курение на самом деле? Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-44215/ © Shkolazhizni.ru
Курение – один из страшнейших пороков человечества. Вредная привычка, обернувшаяся локальной болезнью, переросшей сначала в эпидемию, а очень скоро в пандемию. Сегодня табакокурение перестало быть прерогативой «благородных донов», «аристократичных сэров» и «великодушных господ». Курят все категории населения Земли, всех возрастов и обоих полов. Курят тайком и открыто, дорогой табак и окурки, на улице и дома. Табакокурение страшно не только ухудшением здоровья курящего, но и вредным воздействием на окружающих. По сути, это не индивидуальная болезнь, а социальная. Женское курение – одно из самых трагичных явлений нашей действительности. По своей природе женщина создана, чтобы заботиться о потомстве: вынашивать, вскармливать, воспитывать. Да, но только не современная женщина. Еще нерожавшая девушка, так же, как и беременная или кормящая мать с сигаретой – это нонсенс. Такого не должно быть, потому что не должно быть вообще! Тем не менее, еще не родившись, дети начинают свой путь к заболеваниям. Еще одним негативным последствием пристрастия человека к табаку является так называемое пассивное курение. Люди, которые следят за своим здоровьем и не желают его подрывать вредными привычками, вынуждены вдыхать чужой дым дома, на улице, на работе. Пассивные курильщики тоже подвержены всем заболеваниям, характерным для курящих людей. И их здоровье, а зачастую и жизнь, на совести последних. Миллиард триста миллионов человек, четверть жителей планеты, ежедневно упорно шагают к преждевременной смерти. А каждый год семь миллионов из них делают последний шаг. Причинами столь большого количества смертей становятся болезни, вызываемые, провоцируемые или усиливаемые курением. Кроме того, курильщики приобретают не только смертельные заболевания, но и менее легкие по последствиям, но не менее неприятные. Любой недуг не прибавляет здоровья и сокращает жизнь. Итак, какими же болезнями страдают курильщики? Самые распространенными являются различные онкологические заболевания. Рано или поздно у абсолютного большинства курящих людей появляется рак. А если кто-то и не заболел этой страшной болезнью, то лишь потому, что не успел, а умер по другой причине. Другая распространенная причина смерти курящих людей – болезни сердца и сосудов. У всех на слуху такие, как инфаркт и инсульт. Дело в том, что вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают спазмы мускулатуры, которая передавливает стенки кровеносных сосудов. Движение крови становится затрудненным, и организм вынужден увеличивать нагрузку на сердце. Следовательно, по простейшим законам физики, повышается артериальное давление. К этому времени спазмы уже заканчиваются и сосуды снова расширяются. А сердце, не успев перестроиться, гонит по ним кровь с большим избытком. Тогда уже сами сосуды сужаются в целях защиты. От постоянного сужения-расширения теряется эластичность стенок сосудов – причина сердечной недостаточности, гипертонии и ишемии. Помимо этих страшных болезней, курильщики подвержены таким «профессиональным» заболеваниям, как бронхит курильщика, гастрит курильщика, заболевания кожи («лицо курильщика») и полости рта («нёбо курильщика», «язык курильщика»), различные язвы, катаракта и еще целый «букет». Даже, казалось бы, простые болезни (ОРЗ, ОРВИ, ангина) способны создать большие проблемы для курящих людей. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, значительно ослабляют иммунитет. Как известно, повышенная температура и некоторые другие симптомы свидетельствуют о том, что организм борется с болезнью. У курильщиков в связи с ослабленностью эти проявления менее выражены, а значит, излечение будет более длительным, течение болезни – более тяжелым. Риск осложнений, часто ведущих к смерти, у курящих людей значительно выше. Одним из тяжелейших для человека последствий длительного курения медики называют деградацию личности. Замедление и упрощение мыслительных процессов, интеллектуальное падение связаны с нарушением кровоснабжения мозга. Разум не только не развивается, но и разрушается. А без разума мы перестаем быть людьми и становимся животными. Больными животными...

Тихо сам с собою...........
Может закурить все таки?